Yoga là tấm gương để ta soi rọi thấy bản thân mình từ bên trong.
Nếu bạn thực hành yoga với sự thấu đáo mỗi ngày, thì bạn sẽ có đủ khả năng để đối đầu với những thăng trầm của cuộc sống một cách kiên định và chín chắn.
(Yoga is a mirror for us to see ourselves from within.
If you practice yoga with insight every day, you will be able to cope with the vicissitudes of life in a consistent and mature way)